عواملی که در تحصیل باعث نشاط می گردد بصورت تیتر وار به شرح ذیل می با شد :

-مطالعه حالات یا ارتباط با افراد موفق

-اختصاص وقت ویژه برای امور غیر تحصیلی

-تلاش برای پیشرفت بیشتر

-بازنگری هدف و انگیزه تحصیل

-برنامه ریزی متنوع و متناسب

-رابطه افت و خیزها و یاس و غرور

-ارزیابی برنامه هفتگی و حرکت بسوی گزینش بهتر

-تبادل نظر در مسائل تغذیه ای

-عواقب دینی در برابر سهل انگاری تحصیلی

-توجه به اجروپاداش تلاش تحصیلی

-آماده سازی فضای مناسب

-بررسی مشکلات جسمی

- گریز از غرور و عجب

-اعتقاد به نظارت همه جانبه

-توجه به آینده -در صورت افت تحصیلی

-گریز از تک محوری و انتخاب نکردن مشاوران لازم

-جبران کاستی های گذشته

-حل مشکلات آموزشی

-تنظیم برنامه تفریحی ،ورزشی و نرمشی